Bieganie to wspaniały sport, do którego koszt wejścia jest bardzo niski. W końcu nie trzeba kupować nie wiadomo jak drogiego sprzętu, specjalnie się przygotowywać, szukać technik i sposobów. By zacząć biegać wystarczy kilka rzeczy. Najważniejszą z nich jest motywacja, bez tego nic się nie rozpocznie, a tym bardziej nie osiągnie. Wolny czas, niezbędny by po prostu zająć się tak nieskomplikowaną czynnością, jaką jest bieganie. I ostatnia rzecz. Buty. Oczywiście można biegać w jakichkolwiek, jednak dobre buty do biegania umilą ten sport. Pomogą także uzyskać lepsze wyniki, dłuższe dystanse.
Współcześni biegacze, pomimo tego, że mogą być amatorami, o bieganiu wiedzą bardzo dużo, można nawet pokusić się o stwierdzenie, że są ekspertami w tej dziedzinie. Dlatego oczekują czegoś więcej od swoich butów, niż to, by były tylko butami. W dzisiejszych czasach nie wystarczy już założyć buta na stopę, by biec. Biegacze chodzą do specjalisty, który pomoże im dobrać idealne buty. Bardzo często decydują się na buty sportowe nike do biegania. Wybierają takie, które są dopasowane idealnie do terenu, po którym chcemy biegać, dopasowane idealnie do stopy biegacza. Specjaliści dopasowują buty nike do anatomicznej budowy nogi, dostosowując je do tak zwanej pronacji. Jest to naturalny ruch stopy podczas biegu, który nadaje nam odpowiednią amortyzację. W zależności od tego, jak układamy stopę w trakcie biegu, producenci inaczej konstruują but nike. Mogą odpowiednio usztywnić pewne elementy, niektóre uczynić bardziej miękkimi, by proces biegania był jak najwydajniejszy.